Sådan Transfer Punches

Et slag kan gøre betydelig skade på en person, hvis det ikke er korrekt undveg eller afbøjet . Hvis du ikke kan få ud af vejen for en punch før den lander , skal du overføre punch magt væk fra dig for at undgå at blive såret eller slået ud. Overførsel af en punch på denne måde kræver særlig timing og koordination , men med praksis , kan du overføre en punch med succes og forbedre dine odds i løbet af et selvforsvar situation. Instruktioner
1

Løft din arm op som en punch kommer i , så du kan aflede det med den ydre knogle i underarmen , hvis muligt. Løft venstre arm mod en højrehåndet punch og den højre arm mod en venstrehåndet punch.
2

Strike den inderste arm af din modstander med den ydre knogle i underarmen som punch kommer i . Dette vil overføre punch magt og bane væk fra dit hoved og krop, når korrekt udført .
3

Tilbage væk fra punch , som det kommer i, hvis du ikke har tid til at blokere det ordentligt. Hvis punch er rettet mod dit hoved , kan du være i stand til at læne sig tilbage uden for rækkevidde , mens du opholder sig i Counterstrike afstand.
4

Skub ydersiden af ​​stansning arm på tværs af og væk fra dig med enten din underarmen eller håndfladen hælen af din hånd. Dette overfører kraft punch på tværs af din krop og væk fra sit mål. Dette kan også forårsage modstanderens balance at blive påvirket , da du accelererer punch stedet for at stoppe det, og dette åbner ham op til et modangreb.
5.

Pivot i retning af punch , som du aflede det fuldt ud at overføre kraften fra slaget væk fra dig.
hoteltilbud
[Sådan Transfer Punches: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022932.html ]