Hvordan at være en effektiv Jump Shooter

Effektive jump skydespil er en vigtig del af enhver vindende basketball team. Gode ​​skytter giver offensive ildkraft og plads på gulvet for holdkammerater til at finde deres egne skud. Talentfulde skytter holde forsvar ærlig ved at tvinge dem til at respektere muligheden for perimeter scoring. Fordi hoppe skytter kan komme i alle former og størrelser , kan de bidrage med næsten overalt på gulvet. Mens vagter er generelt de bedste skytter på gulvet , soft- skydning post- afspillere (såsom tidligere Houston Rockets center Yao Ming og Dallas Mavericks forward Dirk Nowitzki ) tendens til at være særligt værdifuldt . Uanset din position , at blive en effektiv jump- shooter er blot et par skridt væk. Instruktioner
1

Flyt uden bold . Effektive jump skytter har evnen til at få åbne og skabe plads mellem forsvarer . Udnyt nedskæringer og bold skærme for at finde den åbne skud .
2

Brug diskretion i dit skød valg. Tag kun skud, der er inden for din rækkevidde , og kun skyde når de er åbne . Effektive jump skytter er i stand til at skelne mellem en høj procent skud og dårlige skud .
3

Brug korrekt teknik, når du optager. Fang bolden med bøjede knæ , ben skulder - bredde fra hinanden. Tag fat i bolden med kun fingerspidserne og danne et "L" med din skydning arm ( underarm pegede opad , albue til skulder pegede vandret ) . Eksplodere opad , slipper bolden med din skydning hånd på det højeste punkt i din hoppe, og hold din opfølgning igennem , indtil du ser bolden nå fælgen.
4

motion for at forbedre din skydebane . Gennemføre en styrke træning regime , der bygger muskelmasse i både over-og underkrop . Optag med en vægtet medicin bold at gøre en forordning basketball føles lettere , når du skyder .
Hoteltilbud
[Hvordan at være en effektiv Jump Shooter: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003014165.html ]