Fodboldøvelser for effektivt at udnytte Drop Pass

I dagens videoblog, vi diskuterer 2 gode skuespil, der giver os mulighed for at sende vores modtagere op på banen lidt dybere, før de skal bryde til deres forskellige ruter. Når du kører disse   fodboldøvelser i din træning, du kan lære at justere dybden, som din quarterback falder tilbage og øge dine fielders tid til at komme dybere ind i feltet, ved at bruge enten "Three Step Drop" eller "Five Step Drop". Five Step Drop resulterer i et dybere fald tilbage af quarterbacken.

Ved at implementere disse fodboldøvelser i din træning, du kan arbejde med det grundlæggende med at komme tilbage i lommen og sætte foden, samt venstre og højre feltkast og den korrekte kropsmekanik til at være lig med succesfulde droppas til begge sider af banen.

Hvilket dropmønster synes du, at du oftest med succes kører med dit team? Del dine kommentarer nedenfor! Og glem ikke at følge mig på Twitter, hvor jeg vil dele flere gode fodboldøvelser og tips!

Og hvis du bare ikke kan få nok fodboldøvelser og tips, husk at tjekke min serie med fodboldøvelser og træningsplaner!

[Fodboldøvelser for effektivt at udnytte Drop Pass: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003039926.html ]