Italiensk fodboldhold deler geniale øvelser til træning af keepere for at redde afbøjninger

Afbøjninger er en målmands værste mareridt.

De tror, ​​de har en perle på bolden, kun for at få den omdirigeret fra en angriber eller deres egen forsvarsspiller, ændre bane på et øjeblik og kun efterlade millisekunder til at reagere. Det er ofte et utroligt vanskeligt spil, og et spil, der normalt kaldes "uheld" for keeperen. Men disse streger af "uheld" sker alt for ofte til, at en målmand simpelthen kan resignere med tanken om, at de er magtesløse over for dem. Deflections spillede en massiv rolle i resultatet af 2018 FIFA World Cup, da mange kvalitetshold blev ofre for de rekordsatte 12 selvmål, der blev scoret i løbet af turneringen.

Men hvordan træner du mod et spil, der i sagens natur er freakish og unormalt? Serie A-klubben Bologna F.C. har nogle fantastiske ideer:

Hattip til Deadspin's Tom Ley for at gøre os opmærksomme på disse innovative øvelser. Denne træning er et godt eksempel på, hvordan keepere kan forberede sig på det uventede. I stedet for at omskrive afbøjninger til "uheld", bør målmænd se dem som den ultimative test af reaktionstid, hånd-øje-koordination, kropskontrol og eksplosiv smidighed. Ligesom enhver færdighed kan gemme afbøjninger trænes - det kræver bare lidt kreativitet.

LÆS MERE:

• Børn spiller færre 'afhentningsspil', og det skader ungdomssporten
• Enhver ungdomsfodboldtræner bør stjæle denne øvelse fra USWNT
• Hvad amerikansk ungdomsfodbold kan lære af ungdomshockey

[Italiensk fodboldhold deler geniale øvelser til træning af keepere for at redde afbøjninger: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003051557.html ]