Sådan beskytter en Cast mens svømning

Breaking et lem er ikke sjovt . Det forklarer temmelig meget i slutningen af ​​enhver underholdende aktivitet i et stykke tid , selv på opsiden , har du en nyfunden respekt for de simple funktioner, du engang tog for givet , såsom at gå eller binde dine sko. Men hvis du bare ikke kan vente med at begynde at gøre , hvad du plejede at gøre , nemlig svømning , her er , hvordan du går om at gøre det med et cast. Instruktioner
1

Få et støbt med en vandtæt belægning og der er lavet af glasfiber . Hvis du har en gips og gaze cast , ikke får det våde overhovedet. Hvis du planlægger at svømme , så spørg lægen på forhånd for en vandtæt cast.
2

Wade rundt og forsøge at holde din støbt ud af vandet . Det ville være mere for folk med overkroppen afstøbninger, såsom på armen. Sandt nok, det er ikke ligefrem svømning , men i det mindste du får våde.
3

Køb en støbt beskytter på en hjemmeside som Mobility Smart (se link i Resources). Som i trin 1 , ville det hjælpe at vide i god tid , at du ønsker at gå svømning. De fleste af de modeller sælges i Europa.
4

Find en plastikpose eller en anden vandtæt materiale og tape den til din støbt med vandtæt tape. En affaldssæk og gaffatape ville arbejde for denne metode. Det er ikke stærkt anbefales , men hvis du tape det op godt nok, kan du bare beskytte din cast . Ulempen er alt, tape kan være svært at fjerne, og vil begynde at lugte efter svømning i et stykke tid .
5

Bo ud af vandet. Afstøbninger kan virke som en forbandelse , men de er der kun for at hjælpe. Ved at bringe sikkerheden af stemmer , er du sætte dig selv i fare for at re- skade dit helende sår . Før du ved af det , vil du være i en støbt igen meget længere.
Hoteltilbud
[Sådan beskytter en Cast mens svømning: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003036842.html ]