Defender Recovery Drill

Hurtigt struktureret kombinationsspil omkring keglerne.

Forsvareren skal komme sig for at blokere skuddet. Byt efter hver gang.

Hold score - først til fem blokke vinder.

Progression - Dobbelt point for at blokere skuddet og derefter beholde boldbesiddelsen i fem sekunder.

" data-provider-name="YouTube">

[Defender Recovery Drill: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044621.html ]