10 måder at holde din fodbold i god stand

Hvis du er opmærksom på dit udstyr, du har sikkert tænkt en hel del over, hvordan du holder din fodbold i god form. Øvelse med en ren, korrekt presset bold kan give dig mere fordel. Din fodbold kan holde i årevis med den rette pleje, så hvorfor ikke sørge for at passe ordentligt på det?

Når du passer på din fodbold, der er et par vigtige ting, du kan gøre for at holde den i god stand.

1. Tøm luft under opbevaring

Når du opbevarer din fodbold, tøm luften i den for at lette trykket. Dette forslag er ideelt til at holde det stærkt og robust til de gange, du øver og leger med det. Dette tip kan også hjælpe med at holde længere. Brug en pumpe og nål, går langsomt og forsigtigt for at beskytte det.

2. Pas på ventilen ved oppustning

Når du puster din fodbold op for at øve dig med den, placere et par dråber silikoneolie, silikonesmørespray eller glycerinolie ind i ventilen kan hjælpe dig med at passe på den. Dette kan hjælpe med at holde længere og undgå behovet for udskiftning. Du kan finde disse materialer i mange sportsbutikker.

3. Pust det tilstrækkeligt op, når du spiller

De fleste fodbolde vil have et eller andet tryk eller skrift, der angiver det korrekte lufttryk på siden, og det er altid bedst at være meget opmærksom på det, når du puster bolden op før træning. En tømt bold vil ikke være effektiv, og en alt for oppustet bold vil nogle gange slides hurtigere og forårsage skade.

4. Opbevares under forsvarlige forhold

Mange mennesker opbevarer deres sportsudstyr i garager og udendørs rum, hvilket er en god idé, så længe disse områder er beskyttet mod elementerne. At have et sikkert opbevaringsområde, der blokerer regn og anden nedbør, er en fantastisk måde at sikre, at din fodbold og andet sportsudstyr forbliver sikkert og tørt.

5. Rengør det omhyggeligt

Selvom du er vant til at sparke rundt hele dagen, rengøring af din fodbold er en omhyggelig bestræbelse. Brug en fugtig klud med vand til at rense pletter og slider af boldens overflade. hård børstning, powerwashing og andre mere aggressive teknikker kan fordreje boldens form og udseende, muligvis forårsage skade.

6. Spil på ordentlige overflader

Mens din fodbold er holdbar, visse overflader kan slide det ned. Græs, græstørv og andre overflader, som den er designet til, er gode muligheder, men spiller et improviseret spil på asfalt, fortov eller grus kan forårsage skader og forringelse.

7. Undgå skrappe rengøringsmidler eller kemikalier

Ligesom at spille for hårdt, for hård rengøring kan have nogle grimme virkninger. hårde parfumer, blegemidler og rengøringsmidler kan forårsage forringelse af boldens overflade, så det er altid bedst at rengøre din fodbold med blide sæber, syntetiske læder rengøringsmidler eller endda bare vand. Dette kan hjælpe det med at bevare sit udseende og holde længere.

8. Undgå at stå på den

Fodbolde er designet til at modstå et stort pres, men ikke for meget. Direkte tryk på ét sted med hele din krops vægt kan forårsage belastning af bolden. Dette tip gælder også for at sidde på bolden. Plus, at stå på den kan forårsage mærker og andre overfladeskader.

9. Undgå at spille på vægge

Mens brug af en væg kan hjælpe med at udvikle færdigheder og hjælpe dig med at øve solo, at sparke bolden mod en væg kan fordreje dens form på grund af gentagne slag mod en flad overflade. Det er bedst at undgå at gøre dette, når det er muligt, eller i det mindste holde vægspillet på et minimum.

10. Hold dig væk fra ridser

Uanset om du har elskede kæledyr med klør, eller du har tendens til at tage din bold til nye steder at øve, det er vigtigt at holde det væk fra skarpe kanter, hjørner og overflader, der kan ridse den. Overfladeskader kan forringe bolden, især hvis dette gentages ofte - det er bedre at være sikker end undskyld.

Hold dine mål i skak

Du ønsker ikke at blive ved med at udskifte din fodbold – du vil være i stand til at øve dig med den i mange år fremover. At gøre det, pas på den med omhu, så du kan blive ved med at sparke.

Forfatterbiografi:

Oscar Collins er administrerende redaktør hos Modded. Han skriver om biler, fitness, udendørs og meget mere. Følg @TModded på Twitter for flere artikler fra Modded-teamet.

[10 måder at holde din fodbold i god stand: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044682.html ]