Spillemønstre Flankeangrebsøvelse
Følgende kommer fra Don Herlan (Smedley). Meget mere som dette kan findes fra Smedley på hans websted på www.smedleyssoccersite.com.
Opsætning: Der er 12-15 spillere sat op i den angribende tredjedel, startende ved keglerne.
Procedure: Feederen begynder øvelsen med en aflevering op til spiller A. Spiller A spiller en tilbagelevering til spiller B eller spiller D. Efterhånden som bagudleveringen foretages, Spillere C og E laver overlappende løb ned langs sidelinjen. Den sidste pasning kan spilles til begge flanker, og sekvensen afsluttes med et kryds og afslut. Ved afslutningen, Spiller A forbliver i sin position, og de andre spillere roterer mod uret. En ny spiller roterer ind for spiller A hvert femte minut.
attack+drill+Undervisningsemner:
- Spillehastighed.
- Ændring af feltet.
- Overlap-kørslen.
Progressioner: Spiller B kan spille til spiller D, og omvendt.
Coaching point:
- Forsøg altid at øge spillehastigheden med et enkelt tryk.
- Mens forsvaret flyder til den ene side af feltet, hurtigt ændre spilleretningen.
- Fortsæt den overlappende kørsel, også selvom forbipasseren kigger væk fra dig.
[Spillemønstre Flankeangrebsøvelse: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044995.html ]