Offensive fodboldturnering Drills

Lovovertrædelsen i fodbold består af en quarterback , linemen , running backs og modtagere. De offensive spillere ' formål er at score point i løbet af spillet . For uerfarne unge fodboldspillere , der er flere offensive øvelser , som vil hjælpe dem med at forstå deres holdninger og den rette teknik . Ud over condition og praksis , vil disse øvelser hjælpe unge spillere vinde tillid. Modtager Koncentration Drill

vigtig offensiv position , modtageren er ansvarlig for driften pass mønstre, som indebærer at finde en åben plads på banen og fange bolden fra quarterbacken . Der er flere øvelser specielt til modtagere , såsom koncentrationen boret. Denne bore hjælper modtageren fokusere på bolden med den viden, at han kommer til at blive ramt af en forsvarsspiller , ifølge y- coach.com . Træneren skal have tre spillere har blokerer puder, og linje op omkring tre meter fra hinanden i en trekant. Har modtageren køre en rute ind i midten af ​​trekanten og har en quarterback smide ham en høj beståelsesprocent . Når modtageren springer op for at fange bolden , de tre forsvar afspillere har ramt receiver med deres trædepuder. Unge fodboldspillere er nogle gange bange for at blive ramt , så denne øvelse vil få dem brugt til følelsen og samtidig hjælpe dem koncentrere sig om at fange bolden.
Push- Pull Drill

Offensive linemen er på banen for at beskytte quarterbacken ved enten at skabe plads til ham at køre på marken eller forhindre forsvaret fra at løse de ham, før han får chancen for at kaste bolden . Push-pull drill vil hjælpe en offensiv lineman fodarbejde , balance og beskyttelse færdigheder efter y- coach.com . Begynd boret ved at have en lineman komme ind i en god holdning , så har andre spillere skubbe eller trække ham fra forskellige sider i et forsøg på at få ham til at miste balancen. Lineman bør aldrig krydse hans fødder , men i stedet skal glide for at bevare sin holdning. Begynd boret med lineman arme bag ryggen og arbejde op til at have armene forlænges.
Knee Bor

quarterback tager bolden fra centret ved begyndelsen af ​​hver spiller og beslutter, om at aflevere bolden til en running back , køre bolden selv eller kaste til en modtager. Knæet drill vil lære de unge quarterbacks til at smide fodbold med den rigtige udgivelse, rapporter footballplaybooks.info . To quarterbacks skal placeres på deres knæ omkring fem meter fra hinanden. Bolden bør videregives mellem dem mens coachen sikrer en korrekt greb , slip og følge op metoder bliver brugt . Forlæng afstanden mellem spillerne og få dem til at vende deres hofter , mens den passerer bolden til at forbedre de centrale muskler .
Quarterback Clock Drill

Footballplaybooks.info hedder det, at uret bore er designet til at hjælpe quarterback udvikle korrekte holdning og praksis drop- back manøvrer. Mens quarterback står bag line of scrimmage , vil han modtage et snuptag. Da han falder tilbage på træneren råber retninger såsom 4 kl og 6 kl .
Hoteltilbud
[Offensive fodboldturnering Drills: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003019266.html ]