Basketballøvelser til børn – Cirkeldriblingsspil

Hvis du leder efter basketballøvelser til børn, så prøv denne øvelse. Det er en driblende basketballøvelse (eller dribleleg). Målet er at være den sidste med en bold.

Alle børn er i en cirkel (helst en cirkel malet på gulvet). Ingen kan drible ud af cirklen. Du skal have kontrol over din basketball og gå rundt i cirklen og drible og prøve at banke den anden modstanders bold ud (uden at miste din).

Hvis du mister din bold, du sidder lige i cirklen. Nu skal de andre børn undgå, at du sidder på gulvet og andre mennesker, der prøver at banke på din bold. Jeg giver dem kun måske 3-5 min. Så starter jeg et andet spil. På denne måde sidder ingen for længe.

Da børnene begyndte at blive rigtig gode til at forhindre, at deres baller blev slået væk, Jeg fik dem til at skifte hænder og drible til venstre. De kunne ikke holde op med at grine plus koncentrationen blev enormt forbedret.

Kunne du tænke dig at bidrage med dit eget coachingtip og dele det med vores fællesskab? Skriv en kommentar i feltet nedenfor nu! Og for flere øvelsesforslag, tjek denne artikel om ungdomsbasketballøvelser, som jeg lige har afsluttet.

[Basketballøvelser til børn – Cirkeldriblingsspil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041495.html ]