Brazilian Football Drills

brasiliansk fodbold , mere almindeligt kendt i USA som " fodbold ", er den mest populære sport i Brasilien. Den nation, der er hjemsted for all-time store Pele har vundet flest kampe under VM-turneringer (64 sejre ) , samt vundet flere VM mesterskaber ( 5 ) end noget andet land . Der er en række øvelser , der anvendes i Brasilien til at forbedre fodbold færdigheder . Dribling

Drible er, når en spiller har bolden og styrer det med fødderne , ofte vævning forbi forsvarere samtidig bevare kontrol over bolden . Brasilianerne er kendt for deres overlegne drible færdigheder . Én drible boremaskine til at forsøge at få de spillere på dit hold drible rundt praksisfeltet . Når du siger "drop ", hver spiller skal straks stoppe og holde bolden med knæene . Denne bore hjælper spillerne hurtigt og nemt sænke deres kroppe for bedre bold beskyttelse. Det lavere tyngdepunkt også får dem klar til hurtigt at accelerere eller bevæger sig forbi en modstander . Det får også afspillere, der bruges til at sænke deres skuldre og vender deres overkrop til at forsvare bolden , og hjælper dem falske ud modstandere mere naturligt. Instruer spillerne til alternative knæ under boret til at blive mere trygge ved at bruge enten ben .
Passing

brasilianske fodboldhold bruger ofte hurtig afleveringer og spiller bestræbelserne på at oprette mål -scoring situationer og til at forvirre modstandere. Øv hurtige, korte afleveringer med dit team. Opsæt en lille ring et par meter bred og har en spiller passerer bolden til sin holdkammerat på den anden side af ringen. Instruere spillere at øve korte , skarpe afleveringer med begge fødder , og ved hjælp af indersiden og ydersiden af ​​deres fødder. De har brug for at passere det gennem ringen til at udvikle nøjagtighed. Prøv derefter en tre-mands vævning , der involverer tre spillere. En spiller afleverer han til en holdkammerat , og kører derefter gennem de to andre spillere , når de passerer hinanden . Dette udvikler nøjagtig forbifarten, såvel som at flytte uden bold , som begge er almindelige brasilianske fodbold fundamentals.
Shooting

Et hold kan ikke vinde en fodbold kamp , hvis de ikke score et mål , så sørg for at øve skydning øvelser for at udvikle den offensive aspekter af dit spil . Brasilianske hold ofte scorer mål gennem patient afleveringer og teamwork. Mange brasilianere har været prangende og hyppige holdrekorder på den internationale scene , bl.a. Pelé, Ronaldo og Ronaldinho . En skydning bore indebærer at skabe forskellige mål på mål for spillerne at skyde på. Placer to kegler nær enderne af målet, og placere en fodbold på toppen af ​​hver kegle. Så har dine spillere skyde en anden fodbold fra forskellige vinkler til at slå fodbolde fra keglerne . Du kan også bruge håndtegnede mål på papir til forhøjede skud. Nøjagtighed er et afgørende element for en vellykket mål scoring .
Hoteltilbud
[Brazilian Football Drills: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029175.html ]