Sådan kører en hurtigere 40 - Yd Dash

Uanset om du er en lineman eller en wide receiver , hvis du spiller fodbold , du ved, hvor vigtigt hastighed er. De fleste trænere bruger 40 -yard dash som den vigtigste indikator for, hvor hurtigt en spiller er . Den bedste måde at forbedre din tid er simpelthen at praktisere de 40 igen og igen, da du naturligvis vil lære, hvad teknikker arbejde for dig. Men hvis din praksis stopper visningen resultater , er der andre teknikker , der kan hjælpe barbere et par værdifulde tiendedele af et sekund fra din tid. Instruktioner
[Sådan kører en hurtigere 40 - Yd Dash: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003035782.html ]