Ungdom Tackle - Fodbold Boremaskiner

Fodbold ungdom øvelser vil hjælpe hver ung på holdet blive en bedre fodboldspiller. Gennemføre øvelser i mindst halvdelen af ​​den praksis session. Hvis holdet har problemer med en bestemt færdighed , køre mere end én øvelse for at arbejde på problemet . Brug boring sessioner for at hjælpe med at bestemme hvilke spillere at sætte på angreb og forsvar under faktiske spil. Footwork Drill
Unge spillere skal lære at køre i fuld fodbold gear.

En fodarbejde drill vil hjælpe en ung spiller at lære at køre, mens iført fodbold gear. Har holdet lineup på midtbanen . Fortæl den første spiller i rækken til at køre fremad for fem yards , så stop og flytte fra side til side fem yards. Dernæst fortæller spilleren til backpedal fem yards, derefter flytte fra side til side tilbage til det oprindelige udgangspunkt. Hvis nogen af ​​spillerne har problemer med en hjelm eller skulderpuder under boret , så sørg for at udstyret passer ordentligt . Tid hver spiller at se, hvilke unge har den bedste fodarbejde .
Tackling Bor
Lær spillerne , hvordan man korrekt tackle en runner.

Gennemførelse af en tackling bore i ungdommen fodbold praksis vil lære en spiller den rigtige måde at bringe ned en boldholderen . Gøre spillerne danne to linjer omkring fem meter fra hinanden. Giv en spiller bolden , så har den første spiller i den modsatte linje komme ned i en defensiv holdning . Fløjte og få løberen forsøge at undvige tackler . Træde til for at foretage eventuelle rettelser til forsvareren ' s tackle teknik , så har de to spillere skifter roller, og gentag øvelsen . Notér de stærkeste tacklers og overveje at bruge dem på forsvar i spil .
Fumble Recovery Bor
En fumble recovery bore vil lære spillerne at være opmærksom. < p> en fumble recovery bore vil lære en spiller , hvordan man kommunikerer , når bolden er på jorden. Ved at råbe " bolden" når en fumble sker, vil en spiller lade resten af holdet ved at kigge efter bolden og forsøge at gøre et opsving. Pick up en fodbold , så har holdet danner en cirkel og instruere to spillere til at komme frem . Fortæl spilleren til at vende væk fra bolden, så smide det 10 meter i luften. Når bolden rammer jorden , råber for spillerne at finde det. Begge spillere skal råbe " bolden" flere gange, når de kæmper for inddrivelse .
Tip Bor
Tip øvelser arbejde på en spiller ' s koncentration.

Et tip drill vil hjælpe spillerne lære aldrig at give op på et spil, indtil dommeren har fløjtet . Line up holdet enkelt fil og få fat i en fodbold. Stå cirka 10 meter fra forsiden af ​​linjen. Fortæl den første spiller til at køre fremad , så passerer bolden lidt over hans hoved. Har spilleren bruge begge hænder til at redde bolden op i luften. Fortæl den anden spiller i kø for at slæbe stykket , så gør fangsten ud af spidsen . Andre fodboldspiller boremaskiner til tippet bolde kan nævnes at få flere spillere forsøge at fange bolden.
Hoteltilbud
[Ungdom Tackle - Fodbold Boremaskiner: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003035792.html ]