Fodbold tackling øvelser – få lav

Disse fodboldøvelser er gode til ungdomsfodbold såvel som gymnasiet. Mit mål er at undervise i en masse grundlæggende principper.

Denne fodboldøvelse skal hjælpe med at lære spillere at komme ned, mens de tackler. Mine spillere synes at synes, at skulderpuder er en fantastisk ting at tackle. Jeg stiller mine fyre op på mållinjen og sætter en tacklingsdukke ved 40. På farten skal spillerne løbe mod dukken og gribe græsset hver 10 yards (10, 20, 30, så bliv lav, mens de tackler dummyen ved de 40).

Det lyder banalt, men denne fodboldøvelse ser ud til at virke. Gymnasiebørn har svært ved at bryde gamle vaner, så dette ville være fantastisk introduceret på ungdomsniveau.

Hej... jeg har lige postet en sej, stødende fodboldvideo  jeg tror, ​​du vil kunne lide. Se den nu og lad mig vide, hvad du synes...

[Fodbold tackling øvelser – få lav: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040113.html ]