Cupping-terapi – fordelene og bivirkningerne, der chokerede os

Del dette på WhatsApp

Husk blå mærker på Michael Phelps tilbage i OL 2016? Det skyldtes cuppingterapi. Hvordan virker det? Er det nyttigt eller ej? Lad os finde ud af det!

Cupping blev opfundet i Kina som en alternativ medicinsk terapi. Under processen, kopper placeres på den bare hud, skabe sug. Dette fremmer heling med den øgede blodgennemstrømning.

Cupping er ikke nyt, det dateres tilbage til 1550 f.Kr., da gamle egyptere brugte det som medicinsk terapi. Cupping bruges til at lindre smerter, betændelse, og blodgennemstrømning. Det bruges også som en form for afslapning og velvære, og som dybvævsmassage.

Der er to typer cupping:

1. Tør cupping: Der suges lidt kraftigt til kopperne. Toksinerne bliver ekstraheret fra kødet, og efterhånden som suget fjernes, det flyder ud af dit system gennem urinen.
2. Våd cupping:I denne metode, bortset fra sugning bruges et kirurgisk blad til forsigtigt at ridse huden. Dette tillader giftigt blod at strømme direkte ud af systemet, når suget er fjernet.

For at bestemme hvilken metode der skal bruges, faktorer som din medicinske tilstand, din præference og den praktiserende læges mening vurderes.

Fordele ved cuppingterapi:

Cupping har eksisteret i mange århundreder og kommer med forskellige fordele.

• Eliminerer svaghed som følge af sygdom eller underernæring
• Løsner stramme muskler, så atleter kan træne hårdere
• Forbedrer blodcirkulationen ved at fjerne tilstoppet blod
• helbreder hudsygdomme som acne, herpes, byld
• Forebygger leversygdomme ved at fjerne urenheder fra til blod.
• Anvendes til gigtsygdomme som ledsmerter, lænd, gigt og gigt
• Hjælper nervesystemet med at sende signaler til forskellige dele af kroppen
• Lindrer forstoppelse ved at fremme essentielle fordøjelsesvæsker

Disse er nogle af de kendte fordele ved cupping baseret på forskellige undersøgelser. Eksperter anerkender, at der skal udføres mere omfattende undersøgelser for at bestemme effektiviteten af ​​cupping.

Bivirkninger af cuppingterapi:

Der er nogle få bivirkninger ved cupping, og disse opstår under eller umiddelbart efter processen. Disse omfatter:

• Stivhed
• Kvalme
• Infektion
• Ardannelse i huden
• Blå mærker

Cupping hjælper atleter til træne længere og præstere bedre . Det kommer med en lang række fordele for både atleter og ikke-atleter. Hvis du vil prøve det, sørg for kun at få det gjort af en professionel terapeut for at maksimere fordelene og minimere risiciene.

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[Cupping-terapi – fordelene og bivirkningerne, der chokerede os: https://da.sportsfitness.win/Fitness/General-Fitness/1003043649.html ]