Tips om Fixing din Shot & blive en bedre basketballspiller

Hvis du kæmper for at gøre skud konsekvent på basketball domstol , din tillid tager et stort hit. Før din præstation får dig ind i en skure , tager tid at udjævne din skydning mekanik . Et par grundlæggende fundamentals kan gøre hele forskellen, når det kommer til at vælte det spil -vindende skud eller se det rasle af fælgen . Fokus på Target
p Som et skydespil, skal du have tunnel vision. Nævne vigtigheden af ​​at holde dine øjne låst på målet , som du tager dit skud lyder indlysende , men distraktioner er rigeligt i kampsituationer . En forsvarer kan haste på dig med sin arm udstrakt til at blokere for en blok eller du kan føle trang til at blik op på resultattavlen for at se, hvor meget tid du har til at komme væk fra et skud. Hold din opmærksomhed udelukkende på dit mål i stedet for de potentielle distraktioner omkring dig.
Lær ordentlig balance

Sørg din holdning er velafbalanceret , før du tager et skud. Du er nødt til at udvikle et solidt fundament under dig at opnå optimal balance. Hold fødderne groft skulder bredde fra hinanden , og selv med hinanden. Aldrig sætte den ene fod foran den anden , før du optager . Bøj dine knæ for at generere mere kraft og præcision . Som du slipper bolden , skal dine fødder lander i den samme position , de var i, før springet.
Brug Arc

fladere dit skud er , den mindre margen for fejl , du har på din nøjagtighed. Optagelse på en lige linie giver ingen fordel , ikke kun er din skudt mere sårbare over for at få blokeret , er det også gør ondt dine chancer for at få en tilfældig hoppe af fælgen og ind i nettet. Afslut din følge op med fælgen knap synlig under fingrene på din skydning hånd for at få den bedst mulige bue. Sørg for at bøje håndleddet blidt, ikke fast . Bolden skulle roll off fingerspidserne glat
Praksis

Intet kan sammenlignes med at bruge hands-on tid på banen . Ligegyldigt hvor meget mekanisk råd , du får på at forbedre dit skud, intet af det betyder noget , indtil du praktiserer det til perfektion . Tucker Neale , tidligere NCAA og Tyskland basketball stjerne samt berømte basketball instruktør , anbefaler at tage mindst 300-500 skud dagligt til korrekt forfine din skydning mekanik . Skyd indtil din krop naturligt falder ind i den rette form , uden at du selv behøver at tænke over det .
Hoteltilbud
[Tips om Fixing din Shot & blive en bedre basketballspiller: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003014212.html ]