Driblinger i basketball

En af mine læsere foreslog faktisk denne idé for at forbedre dribling i basketball. Jeg har inkluderet det for dig nedenfor. Ret kreativt!

Fra Christoph...
Her er et fantastisk opvarmningsspil, som alle vil kunne lide.

Lav to mål på basketballbanen og spil indendørs fodbold.
Den eneste forskel:De skal drible med en basketball, mens de spiller fodbold. Når de vil slå bolden, de skal fortsætte med at drible. At miste deres basketball eller ikke at drible er ikke at skyde på fodbold.

Dette spil er fantastisk til koordineringen af ​​spillerne. De kan ikke se på basketball, fordi de skal koncentrere sig om fodboldkampen. Det er ikke så let at drible, mens du prøver at slå fodbolden.
Progression fra at drible med den stærke hånd, at drible med den svage hånd til at drible med to bolde.

Fantastisk spil for unge såvel som seniorer.

[Driblinger i basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041130.html ]