Shooting Drill:The 50 Point Game

I dagens blogindlæg, vi taler om en fantastisk skydeøvelse, der vil hjælpe dine atleter med at få en masse skud fra forskellige områder, og det er et spil, du nemt kan passe ind i din træningsplan, fordi det går ret hurtigt. Det bliver også ret konkurrencedygtigt!“  Det kaldes 50 Point Game.

Shooting Drill:The 50 Point Game

For at spille dette spil, du skal først samarbejde. Det er et fantastisk spil at få alle til at arbejde sammen, da det understreger vigtigheden af ​​at bestå. I dette spil, partnerne er ansvarlige for hinanden.

• Sættene af partnere kommer til at spille sammen på banen på samme tid.

• Start øvelsen med den første spiller, der skyder en 3. Så snart du laver din første 3, du kommer til at gå en dribling rigtigt.

• Hvis du laver dine to første, det er 5. Du er oppe på 5. Så kommer du tilbage, og du vil skyde en 3'er fra et andet sted. Hvis du gik glip af det, du er på 5; du gjorde det, du er på 8. Uanset om du savner det eller klarer det, så skal du fange bolden, og du skal gå en hård dribling til venstre. Og du kommer til at gå op og skyde bolden.
• Så går du tilbage til en anden vinkel og skyder en 3. Så efter de indledende 3, det er 3, 2, 3, 2, 3, 2. Du skyder aldrig det samme skud to gange. Opmuntr din holdkammerat og tæl hans score ud.

• Du kan ikke komme videre, før du har lavet dine første 3. Så du skal være lavt klar til at skyde.

• Du kan bruge hvilken som helst side af gulvet, du ønsker. Du behøver ikke at blive til højre eller venstre. Men fordi der er mange sæt partnere, der øver sig på samme tid, bolde kommer til at gå overalt. Husk, du er kun ansvarlig for din partner. I konkurrerer med hinanden.

• Nogle gange vil du måske vende det om. Og nogle gange spiller du måske til 100. Så den første gruppe til 50, eller den første fyr til 50, så vendte sig om med sin partner og spillede det, og vi ville prøve at få yderligere 50.

Vil du have flere gode tips til basketballskydeøvelser, teknikker og forslag?“  Så tjek Basketball Inner Circle!“  Det er et komplet online videodemonstrationscenter, hvor du kan få skydeøvelser, konditionstip og meget, meget mere!"  Og glem ikke at blive fan på Facebook, hvor du kan tale om denne skydeøvelse og mere med andre trænere og spillere!

[Shooting Drill:The 50 Point Game: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041821.html ]