Sådan Udfør Leg Break Teknik Som svar på en Front Kick i Samurai Karate

Samurai Karate praktiseres af ivrig martial kunstnere , der ønsker at bevare denne kampkunst form fra udryddelse og til at udvikle større fysisk koordination . Denne vejledning forklarer, hvordan at forsvare sig mod en kicking angriber opsat på at skade dig ved hjælp af ben pause teknik Instruktioner
1

Face din hacker , som han nærmer sig. Ingen forberedelse eller holdning er nødvendig for dette træk. Sådanne ting er ildeset i Samurai Karate da de vil advare angriberen , at du er både i stand til og forbereder sig på at forsvare dig selv.
2

Lad din modstander til at slå ud med en almindelig spark direkte på dig. Da han stikker tilbage til at drive sin fod frem , træde frem og til ydersiden af ​​din modstanders sparke ben .
3

Fang din modstanders ben med begge hænder som du undvige . Armen mest fjernt fra din modstander skulle løkke under din modstanders ankel . Din anden hånd skal gribe din modstanders ben på toppen af ​​knæskallen.
4

Sæt din modstander ud af balance ved at trække benet ind mod kroppen. Skyd hans ben ned din fjerneste arm indtil hælen er i skurk i albuen. Lås din albue så tæt lukket som du kan for at immobilisere benet.
5

Knyt hårdt ned på din modstanders knæ med den anden hånd og vride hans ben , så knæskallen vender dig mere direkte.
6

Brug din ben tættest på din hacker at rejse ham. Gør dette ved at placere bue af din fod mod bagsiden af ​​hælen . Husk, at din modstander har kun ét ben på jorden og er allerede ude af balance . Du skal blot falde ned på ryggen , der tager din modstander med dig . Som du slå ned i jorden , skal du bruge effekten og din egen styrke til at skubbe mod din modstanders knæskallen , mens du trækker sin ankel mod dig ved hjælp af din anden arm. Dette vil bryde hans ben på eller i nærheden af ​​knæet .
Hoteltilbud
[Sådan Udfør Leg Break Teknik Som svar på en Front Kick i Samurai Karate: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003007663.html ]