4 v 4 Advantage Boremaskine

Det 4 v 4 Advantage Boremaskine ser ud til at give hold et incitament til at skubbe bolden op ad gulvet og angribe hurtigt fra enten en hurtig pause eller en offensiv overgangssituation. 4 v 4 Advantage Drill opmuntrer til dette ved kunstigt at skabe en talmæssig fordel for det offensive hold under overgangen fra den ene ende af gulvet til den anden. Princippet i 4 v 4 Advantage Drill kan anvendes til enhver hurtig pause, offensivt overgangs- eller halvretssystem. Dette gør boret usædvanligt anvendeligt og ekstremt alsidigt til brug.

4 v 4 Advantage Drill starter med spillere, der spiller på den halve bane.

4 v 4 Advantage borediagram 1

Hvis det offensive hold scorer, eller forsvaret kaster bolden tilbage, spilleren der skyder, før deltagelse i overgangsforsvar, skal løbe og røre ved basislinjen.

I diagrammet ovenfor tre (3), når de skyder bolden, hvis den scorer, eller det forsvarende hold sikrer besiddelse, så bliver han nødt til at gå hen og røre ved basislinjen, før han går over i forsvaret.

Når det defensive hold har sikret sig boldbesiddelse fra enten at komme ind i bolden efter scoring eller at returnere et misset skud, går det direkte ind i offensiv overgang.

Hvis bolden bliver stjålet eller afbøjet, opstår der en 4 v 4 situation, uden at en spiller behøver at røre basislinjen.

Bemærkningspunkter

En af de vigtigste fordele ved at bruge 4 v 4 Advantage Drill er, at effekten kun er midlertidig. Dette gør det muligt at integrere fordelsprincippet i en bred vifte af aktiviteter, men bruges konsekvent til at forbedre den tidlige scoringsudførelse af et hold. Et bemærkelsesværdigt punkt, der almindeligvis overses, er, at fordelsprincippet anvendes til at nå en scoringssituation, men dette kan være mere end blot én scoringssituation. Stop 4 v 4 Advantage Drill efter en scoring, mens du i første omgang giver mulighed for feedback, bør udvides til flere besiddelser, så spillere skal anvende holdets scoringssystem i mange forskellige situationer, der opstår i normalt spil.

Derudover bare fordi 4 v 4 Advantage Drill ser ud til at skabe en fordel i de hurtige pause- eller overgangssituationer, som et hold står over for, det vil ikke garantere holdene en scoringsmulighed. I nogle tilfælde, det skud, der præsenteres, vil ikke være den rigtige mulighed for holdet. For eksempel, den frie spiller kan modtage bolden i en position uden for deres egen skydebane, og derfor ville en dårlig mulighed være for denne spiller at skyde. I disse situationer, det offensive hold skal fortsætte med det offensive spil for generelt spil. Ved at have denne tankegang, når man anvender fordelsprincippet, kan den bruges i mange 4 v 4 eller 5 v 5 aktiviteter, men det skaber stadig et incitament for holdene til at skubbe bolden og lede efter en tidlig scoringsmulighed.

Variation

Den nemmeste variant for 4 v 4 Advantage Drill er at øge eller mindske antallet af spillere, der er involveret i aktiviteten. For hold, der implementerer principperne om at sende bolden foran og konsekvent score, tilføjelse af en ekstra spiller vil have den effekt, at 5 mod 5 situationer bliver det mest spilagtige scenarie muligt. Tilføjelse af en ekstra forsvarsspiller vil gøre det lidt mere udfordrende at score for angrebet. Især hvis fokus for et offensivt hold er at komme videre og finde overlappet.

For hold, der i begyndelsen kæmper med implementeringen af ​​en offensiv filosofi under en hurtig pause. Det kan være en hjælp at reducere antallet af aktører involveret i øvelsen. At starte 4 v 4 Advantage Drills progression med kun tre spillere kan være en hjælp, især med juniorhold. At have færre spillere på banen vil give mulighed for større bredde mellem offensive spillere, så forsvarsspillerne er spredt større, hvilket burde resultere i bedre kørebaner for hver enkelt. Derudover færre forsvarsspillere betyder mindre effektivt hjælpeforsvar, der igen vil hjælpe med, at offensive spillere lettere scorer.

4 v 4 Advantage Drill ser ud til at give et offensivt hold tid til at øve sig, forfine og mestre de hurtige pauser og offensive overgangsfaser i deres playbook. 4 v 4 Advantage Drill hjælper med at give succesfulde oplevelser ved at opmuntre et hold til at skubbe bolden, find den åbne spiller og score. Bare fordi et hold har en talmæssig fordel, betyder det ikke, at resultatet altid vil være en brudt spilscore, men det optimale resultat er snarere, at spillerne finder den rigtige scoringsmulighed for holdet.

  • 1 v 2 HC Fangstbor
  • Boring og scoring under tryk
  • Sideline Push Wing Series Boremaskine


[4 v 4 Advantage Boremaskine: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003042054.html ]