Hvorfor ungdomsbasketballspillere ikke bør øve sig i at skyde fra Steph Curry Range

Verden har aldrig set et skydespil som Steph Curry.

Den to gange NBA MVP kan trygt trykke på aftrækkeren, når som helst han krydser halvbanen. Mens de fleste spillere ville tjene penge på deres træner, hvis de løftede mange af de skud, Curry laver, har Steph bevist, at han kan tømme hoppere fra steder, der engang var uoverskuelige.

Hans skydeevne er næsten overnaturlig, og det har taget ham hundredtusindvis af skud og mange år at finpudse det.

OAKLAND, CA – 3. JUNI:Stephen Curry #30 fra Golden State Warriors scorer sin 9. trepointskurv og sætter NBA Finals-rekord under kampen mod Cleveland Cavaliers i anden kamp i 2018 NBA-finalerne den 3. juni 2018 i ORACLE Arena i Oakland , Californien. BEMÆRK TIL BRUGER:Brugeren anerkender og accepterer udtrykkeligt, at brugeren ved at downloade og/eller bruge dette billede giver sit samtykke til vilkårene og betingelserne i Getty Images-licensaftalen. Obligatorisk ophavsretsmeddelelse:Copyright 2018 NBAE (Foto af Jesse D. Garrabrant/NBAE via Getty Images)

Men børn elsker at efterligne de superstjerner, de ser på tv, og for Curry er det ikke anderledes. Inspireret af hans uendelige rækkevidde falder unge spillere ofte ind i den vane at øve de samme træk, som de ser Steph slå næsten hver nat. Men at øve skydning fra Steph Curry-serien er næsten en af ​​de mest kontraproduktive ting, en ungdomsbasketballspiller kan gøre. Faktisk burde de fleste begyndere ikke engang gide at skyde 3-pointere, før de har mestret deres form og langsomt udviklet deres rækkevidde. Problemet er, at det ofte er fysisk umuligt for mange børn at få bolden til bøjlen med korrekt form fra den afstand på grund af deres manglende styrke og størrelse.

"Jeg fortæller alle børnene, at Steph Curry er en fænomenal skydespiller. Men hvad folk ikke er klar over er, at det, de ikke så – jeg mener, de ser ham varme op før kampen – men du har ikke set alle timerne, alle de skud, han satte før det,” siger Jonathan White, ungdomsbasketballkoordinator for Cavaliers Academy. "Du er et lille barn. Du prøver dit bedste for at kaste den op fra 3-punktslinjen, og du kan ikke engang få bolden til kurven. Det kunne Steph Curry ikke, da han var på din alder. Steph Curry startede tæt på. Steph Currys far, Dell Curry, lærte ham det grundlæggende i basketball, skydning. Når du først bliver komfortabel med at skyde fra glasset eller blot et par meter væk fra kurven, tager du et skridt tilbage. Samme ting. Samme form. Hundredvis af skud. Så endnu et skridt tilbage. Når du bliver ældre, efterhånden som du bliver mere moden og du bliver stærkere, vil du være i stand til at udvikle den styrke til at skyde basketball længere ude."

Faktisk begrænsede Dell, der selv spillede i NBA, strengt de afstande, som Steph og hans yngre bror, Seth, kunne skyde fra i deres tidlige barndom. "Da vi var yngre, ville min far ikke lade mig og min bror skyde udefra malingen," fortalte Seth til STACK i 2015. "Vi var nødt til at arbejde på vores form og derefter blive bedre på længere afstande."

Lang historie kort, ungdomsbasketballspillere har masser af tid til at bygge op til Currys rækkevidde. Men hvis de springer over den proces, Steph plejede at nå dertil, skal de ikke forvente at være halvdelen af ​​den skytte, han er. BEEF-metoden er en af ​​de absolut bedste måder at lære de grundlæggende principper for skydning. Først når du føler, at du konsekvent kan skyde fra en vis afstand med den rette form, bør du derefter træde et skridt tilbage.

Fotokredit:Jesse D. Garrabrant/Getty Images

• Hvorfor er der ikke sådan noget som en "elite" ungdomsatlet
• Børn spiller færre "afhentningsspil", og det skader ungdomssporten
• Sådan mestrer du basketballstødet

[Hvorfor ungdomsbasketballspillere ikke bør øve sig i at skyde fra Steph Curry Range: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003051440.html ]