Åbent vand svømmegrupper:5 muligheder rundt i landet

For adgang til al vores trænings-, udstyrs- og løbsdækning, plus eksklusive træningsplaner, FinisherPix-billeder, begivenhedsrabatter og GPS-apps,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>tilmeld dig Outside+.

Klar til at blive en bedre åbenvandssvømmer? Vil du få nogle nye venner? At deltage i en svømmegruppe i åbent vand kan opnå begge disse ting!

Open-Water Swim Group:Lucky's Lake Swim

Pletten:

Lake Cane, Orlando, Florida

Detaljer:

Denne eklektiske gruppe har mødtes på næsten daglig basis i årtier og svømmet en (eller flere) 1.000 meter rundtur over Lake Cane. Opkaldt efter Lucky Meisenheimer, som ejer ejendommen, hvorfra denne gratis svømmetur starter og slutter, så mange som 120 mennesker ramte vandet i de varmere måneder, når søtemperaturerne svæver i midten af ​​70'erne.

Tilmeld dig denne Open-Water Swim Group:

Alle er inviteret til at hoppe direkte ind i en hvilken som helst af træningerne, som starter kl. 6.30 mandag til fredag ​​og kl. 7.45 om lørdagen. (Besøg Luckyslakeswim.com eller Lucky's Lake Swim på Facebook for opdateringer). Ny i gruppen? Du skal svømme med en slags flydeanordning, såsom en trækbøje eller en våddragt, uanset din erfaring – der er ingen livreddere eller redningsbåde på vagt.

Åbent vand svømmegruppe:Kailua Master Swim Club

Pletten:

Kailua Beach Park, Kailua, Hawaii

Detaljer:

Lige efter solopgang hver fredag ​​morgen mødes en gruppe svømmere på de pudderhvide kyster af denne strækning af Paci c Ocean, som rutinemæssigt er bedømt som en af ​​Oahus smukkeste strande. De seneste træningspas har bestået af en svømmetur omkring Flat Island, omkring en kvart mil væk fra kysten – og et par rokker.

Tilmeld dig denne Open-Water Swim Group:

Svømning i åbent vand afholdes året rundt hver fredag ​​fra 6:30-7:30. Alle, der kan svømme non-stop i mindst 30 minutter, er velkomne til at være med; se mere på Kailuamasters.org eller på Facebook (@KailuaMasters).

Open-Water Swim Group:Waveone

Pletten:

National Harbor, Maryland

Detaljer:

Kun få minutter væk fra Washington, D.C., tilbydes denne svømmetur i Potomac River ugentligt ved både solopgang og solnedgang fra sent forår til efterår. Mens der ikke er nogen fast træning, er deltagerne i stand til at følge en 250- til 400-meter afmærket, livreddet bane for en times svømning i åbent vand. Forsøde aftalen? De fleste svømmere tager til brunch eller happy hour (afhængigt af tidspunktet på dagen) på en nærliggende National Harbor-restaurant.

Tilmeld dig denne Open-Water Swim Group:

Fra midten af ​​maj til begyndelsen af ​​oktober er solopgangssvømning hver søndag kl. 8.30, mens solnedgangssvømning starter hver onsdag, 90 minutter før solnedgang. Tilmeld dig online på Waveoneopenwater.com. Pas kan købes på forhånd for $25 og frem til onsdag før træningen; registrering ved vandet på stedet er tilgængelig for $30.

Åbent vand svømmegruppe:Triple Threat Tough

Pletten:

Lake Lewisville i The Colony, Texas

Detaljer:

Styret af erfarne triatlon-trænere, holder denne træning i en af ​​Nord-Texas største søer fokus på vigtige løbselementer, som starter på stranden og i vandet, pacing, observation og runding af bøjer. Hvor som helst mellem 15 og 25 atleter på alle niveauer deltager i den ugentlige træning, som navigerer en 300 meter afmærket bane og er fuldt understøttet af sta i kajakker såvel som på land.

Tilmeld dig denne Open-Water Swim Group:

Gruppen er vært for en OWS hver søndag kl. 7 fra april til september; mødestedet er Stewart Creek Park. For mere information og gebyrer, tjek Triplethreattough.com.

Open-Water Swim Group:The Swim Mechanic (SMOG)

Pletten:

Redondo Beach, Californien

Detaljer:

Anført af træner Brian Mineo - AKA "svømmemekanikeren" - siges dette populære møde at være den største åbentvandssvømmegruppe året rundt. Alle fra professionelle til nybegyndere triatleter tager afsted hver lørdag kl. 8.00 fra Avenue A livreddertårnet i Redondo Beach, med oplagte baner til kredsløb og distancesessioner.

Tilmeld dig denne Open-Water Swim Group:

Mineo opfordrer alle svømmere til at deltage i en træning gratis; Bare kontakt på forhånd via Theswimmechanic.com. I San Diego eller San Francisco? SMOG tilbyder også svømmeture søndag morgen fra Moonlight Beach i Encinitas (7.30) og Aquatic Park i San Francisco (kl. 8.00).

[Åbent vand svømmegrupper:5 muligheder rundt i landet: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003053882.html ]