Ungdomsbasketballøvelser – 5 mod 3 offensivøvelse

I den sidste uge arbejdede vi offensivt med en halvbane 5 mod 3 basketballøvelse med ungdomsholdet – 7-årige. Dette er en af ​​de ungdomsbasketballøvelser, som vi brugte med stor succes. Prøv det med dit hold!

Forseelsen skulle finde den åbne mand og kunne ikke tage et skud, medmindre de var i malingen.

Hver gang de scorede, eller forsvaret stjal bolden, kom alle ud på halvbanen, og vi startede forfra.

Der var en række "fryse" gange, hvor jeg stoppede spillet og spurgte spillerne, hvor de skulle spille. Jeg havde nogle strategisamtaler ved nogle af startforlængelserne. "Look like a basketball team" var mit budskab til dem.

Det hele spillede ind i kampen, da vi havde kørt 33-6 op til det halve. For at bremse legen fortalte vi børnene, at de skulle have 4 afleveringer, før de kunne skyde, og de skulle være i malingen for at tage et skud. Det var, som om et lys gik op for dem, da de begyndte at kigge op, da de kom ned ad banen og ledte efter den åbne mand.

[Ungdomsbasketballøvelser – 5 mod 3 offensivøvelse: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041419.html ]