Vinkeltacklebor

Denne tacklingsøvelse fokuserer på at komme i den rigtige tacklingsposition og mekanikken i et tackle fra en vinkel.

Keglerne skal sættes op to yards gange to yards.
De indvendige kegler er to yards fra hinanden, som laver keglerne, som spillerne er ved, overfor hinanden, fire yards fra hinanden.

Du har en offensiv spiller og en defensiv spiller, og spillerne kommer til at træde mod en kegle, i samme retning.
Forsvarsspilleren tager et skridt og fryser. Det er en meget vigtig coaching pointe - at de begge tager det store skridt og fryser. Det er derfor, keglerne er så tætte.

Træn stilling op:hylster hænderne, få albuerne tæt på dig, så skyd op, tag noget klæde, og skyde igennem. Øjnene er på tallene, faktisk lidt lavere.
En variant af denne øvelse er at få spillerne til at tage et par skridt.
De fleste running backs kommer ikke til at løbe til forsvareren. De kommer til at løbe fra. Dette er en del af forfølgelsesaspektet af det. Hvis du er head up on a running back, han har to retninger, han kan gå. Hvis du fjerner indersiden, han har kun én vej at gå, som er det ydre. Skub ham til grænsen, mens alle forfølger.

[Vinkeltacklebor: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003039819.html ]