Det enkle trick til at gøre svømmesyn lettere

For at få adgang til al vores trænings-, gear- og løbsdækning plus eksklusive træningsplaner, FinisherPix-billeder, begivenhedsrabatter og GPS-apps,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>tilmeld dig Outside+.

Beskyttelsesbriller er ikke kun til at holde salt, grumset eller klorholdigt vand ude af dine øjne. I dag er der flere farvetonemuligheder – vælg den rigtige farvetone til forholdene, og dine briller kan faktisk forbedre dit syn, forbedre kontrasten mellem vandet, himlen, landskabet og bøjer og holde blænding ude, så du kan se perfekt. Farvel zig-zaggy svømmeture i åbent vand og skæve morgentræninger, hej lykke og effektivitet. Tricket er at vælge den perfekte farvetone til uanset hvilken træning eller race, du laver. Sådan gør du.

Hvis du kun har to par beskyttelsesbriller...

Gå efter klart og spejlvendt. "Hvis du har et klart par, kan du se bøjer på en overskyet dag eller en tidlig morgensvømning," siger aquathlon verdensmester og pro triatlet, Sara McLarty. "Hvis du har et par spejl, kan du svømme i en udendørs pool, når det er solskin."

Om de spejlbriller...

Tag dem ikke for givet. Teknikken bag den blændingsbekæmpende belægning har gjort store fremskridt i de sidste par år. I vellavede briller er det lag et rigtigt metal eller en oxid af et metal, der reflekterer det meste af sollys - og at få det lag til at klæbe på en ensartet måde er en svær proces at perfektionere, siger Aqua Spheres italienske produktchef , Michele Olmo. Det er derfor, Aqua Sphere bragte de  maskiner, der var nødvendige for at gøre det hjemme på deres italienske fabrik for at holde et godt greb om kvaliteten – forvent ikke, at belægningen på et par Aqua Spheres Kaiman Exo for eksempel ridser eller pil af.

Hvad med de andre nuancer?

Godt du spurgte. I totem af tri gear er briller ret billige. "Så hvis du vil være forberedt på forskellige situationer," siger McLarty, må du hellere tage brillerne op. Hvilken slags situationer? Ved et løb for nylig i Australien satte løbsarrangørerne lyserøde bøjer ud, 90 procent dækket af mørke marineflag, der blandede sig med vandet. Klare beskyttelsesbriller ville have været ok, men ville ikke have givet nogen fordel. En orange eller ravfarve, som ravfarvet på Aqua Spheres Kaiman, vil hjælpe med at få de orange, røde (og endda lyserøde!) bøjer frem, der ofte findes ved løb, især mod mørk eller tåget baggrund. Ser du væk fra gule og grønne bøjer? Gå efter en blå farvetone. Det er ligesom Spidey vision, men for triatleter.

Så min brillekogger skulle se ud som...

For at opsummere:Grib klar og spejlvendt for at starte. Det vil dække dine lette situationsbaser. For en ekstra orange og rød bøje-synsfordel skal du se efter orange (for svage lysforhold) eller ravfarvede (for lysere forhold). For gule og grønne bøjer, gå blå. Og hvis det er rigtig solskin, tilbyder nogle få virksomheder inklusive Aqua Sphere nu polariserede linser for at fjerne blændingen og øge kontrasten. Aqua Spheres polariserede Kayenne er hver en øre værd for 50 USD, fordi de får orange bøjer til at springe og skærer solskin på et imponerende niveau, selv på de mest solrige dage.

[Det enkle trick til at gøre svømmesyn lettere: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003053231.html ]