Basketball | Fitness Motion Tips

Nedbrudsøvelser til at undervise bagdøren fra Andy Wood, tidligere fra Blancchester High School, Ohio
Steve Prohms fløjbenægtelsesøvelser
Hustle Drill fokuserer på defensiv positionering fra Mark Adams, Brookfield Central High School, Wisconsin
8-sekunders opladningsøvelse fra Will Mayer, Head Boys Coach Middletown North High School Middletown N.J.
'Three-Stop Drill' bringer konkurrencefordel til praksis Fra Tanya McKay, University of Winnipeg, Manitoba, Canada
Start træningen med denne 3-mod-2, fuldbaneøvelse fra Dave Witzig, Normal, Illinois
'Paint Drill' sætter gang i travlhed, aggressivitet fra Gary Williams, tidligere cheftræner, University of Maryland
Stephen Curry adskillelse 1-til-1 bor fra Ryan Goodson, færdighedstræner
16 minutter, tre-sporet løbeøvelse fra George Haas, tidligere fra Carroll College, Waukesha, Wisconsin
'Guard the Yard' afslutningsøvelse fra Brian Kissinger, East Valley High School, Spokane Valley, Washington
Zigzag afslutningsøvelse fra Brian Kissinger, East Valley High School, Spokane Valley, Washington
Hjørnefløjsafslutninger Fra Brian Kissinger, East Valley High School, Spokane Valley, Washington
'Eagle'-optagelse fra Justin Remington, Martin Luther King High School, Riverside, Californien
'Marquette'-optagelse fra Justin Remington, Martin Luther King High School, Riverside, Californien
'Pride Drill' øger defensiv intensitet Fra John Kimble, tidligere fra Crestview High School, Florida
21-i-5 frikastbor fra vindende bøjler
'Cut-throat drill' bygger menneskets forsvar fra Brian Barnes, Sage Colleges, Albany, New York
Tennessee War Drill fra Holly Warlick, University of Tennessee
To pressesammenbrudsøvelser fra John Kimble, tidligere fra Crestview High School, Florida
Opbygning af enhed med 'Team Ladders' fra Matt OÕBrien, medvirkende forfatter

Total 2247 -Fitness Motion Tips FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:11/113 20-Fitness Motion Tips/Page Goto:1 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Basketball