Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
Forside
Rekreation
Tilskuersport
Sportsbegivenheder
Sport (generelt)
Sportsfans
Holdånd
Fitness Exercise Tips
>>
Sport & Fitness
> >>
Coaching
>>
Andet coaching
Det er tid til at blive ekspert i åbent vand
6 enkle styrkebevægelser, du kan lave i gymnastiksalen
En times træning:Sweet Spot Bike Intervals
Disse 5 øvelser vil hjælpe dig med at blive en succesfuld atlet
Hurtigt sæt fredag:Svømning i hurtigt tempo + dækstyrke
Du kan køre et triatlon på samme bane som fremtidige olympiere
En times træning:3, 2, 1, Færdig!
Sådan repareres enhver form for fodsmerter
Sådan klarer du dig, når livet betyder, at du mangler træning
Tag fat på din første sprinttriatlon
Do's, Don'ts og øvelser for hver del af Freestyle Swim Stroke
At kende de 5 stadier af sorg kan hjælpe dig bedre med at håndtere skader
Sådan nærmer du dig dit første løb for sæsonen
Hvordan jeg brugte roeren til at træne til en Ultraman
Forbedre din løbeform med klappende A-Skips
Prøv denne styrkeøvelse:Renegade Rows
One-hour workout:Time of Power Swim
Sådan forbereder du dig til svømning i åbent vand i poolen
9 øvelser du kan lave med en træningsbold
Winter Tri:En fantastisk udfordring uden for sæsonen for triatleter
Total
2146
-Fitness Motion Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
46
/108
20
-Fitness Motion Tips/Page Goto:
1
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Andet coaching
Sådan bliver du en bedre klatrer på cyklen
En-times træning:Power-Up Hill gentager
En times træning:Op og ned svømmesæt
Design den perfekte svømmetræning til dig
Må og lad være med at løbe stærkere af cyklen
Weekend svømmetræning:Dive-In 25s
Cool Coach Gaver
13 grunde til, hvorfor du ikke bør gå glip af at deltage i et maraton
Banding-fællesskaber sammen med en helbredende tur
Introduktion til makrofotografering
Fremragende ernæringstips til at klare din klatreekspedition
Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
