logo
  • Coaching
  • Ekstremsport
  • Fitness
  • Kampsport
Forside
  • Rekreation
  • Tilskuersport
  • Sportsbegivenheder
  • Sport (generelt)
  • Sportsfans
  • Holdånd
 Fitness Exercise Tips >> Sport & Fitness >  >> Kampsport

Aikido

  • Hvad er en Bokken bruges til
  • Tatami Room Etikette
  • Forskellige måder at sætte i Sko Strings
  • Øvelse til at strække dit skinneben
  • Hvordan man laver en Bokken sværd

Capoeira

  • Grundlæggende bevægelse - bløde arme
  • Ginga Basics
  • Kan vi træne bedre?
  • Capoeira – Aktuelle undervisningsmetoder og ikke-lineær pædagogik – Del 1 – En personlig rejse
  • Capoeira – Aktuelle undervisningsmetoder og ikke-lineær pædagogik:Del 2 C

Hapkido

  • Sådan Lær Hapkido Self Defense
  • Sådan Deltag World Hapkido Association
  • Hvordan man gør en Hapkido Forward Roll
  • Sådan Tjen en Hapkido Black Belt
  • Hvordan man gør Hapkido Hand Shake Defense

Judo

  • Sådan Antag en Ready Stance i Judo
  • Sådan udføres Judo
  • Sådan udføres en Arm Bar Takedown
  • Sådan Tie Judo Bælte
  • Hvordan man gør en Back Fall i Judo

Karate

  • 15 originale karate julegaveideer
  • 18 grundlæggende sikkerhedstip til kvinder
  • Føl dig som en Karate Master med disse bedste Karate Gi
  • 21 japanske ord, du absolut skal kende til karate
  • 5 måder, hvorpå boksesæktræning vil booste din karateslagkraft massivt

Krav Maga

  • Sådan forsvarer du dig mod, at nogen kommer bagfra med et baseballbat
  • Hvorfor Range in a Fight betyder noget
  • Hvilke selvforsvarssystemer er bedst?
  • Forskellen mellem MMA og Krav Maga - UFC 259
  • Sådan lærer du selvforsvar

Kungfu

  • History of Tai Chi-bevægelser
  • Praying Mantis Kung Fu Teknikker
  • Hvad er oprindelsen af ​​White Øjenbryn Kung Fu System
  • Sådan Kast en One Inch Punch
  • San Shou Teknikker

Kampsportsteknikker

  • De bedste 30 minutters trænings-dvd'er
  • Hvordan man forbedrer hovedbevægelsen i boksning
  • Hvordan man reducerer cellulite med Pilates
  • Hvor hurtigt kan Zumba piske dig i form?
  • Korrekt måde at påføre plastre på karate-uniformer

Sambo

  • Sådan Lær Sambo Self Defense
  • Sådan bruges Combat Sambo Teknikker
  • Sådan lære reglerne for Sambo
  • Sådan bruges Sambo Fight Teknikker
  • Sådan køber Sambo Gear

Taekwondo

  • Hvordan man gør en Taekwondo Parallel Take Down
  • Sådan Antag en Front Stance i Tae Kwon Do
  • Sådan Antag en Back Stance i Tae Kwon Do
  • Sådan Antag en Ready Stance i Tae Kwon Do
  • Sådan Antag en kampholdning i Tae Kwon Do

Wing Chun

  • Wing Chun-tip til begyndere, som kun eksperterne kender
  • Adam Williss – One Inch Punch Demonstration
  • Leung Sheung:For vigtig til at overse
  • Wing Chun Dummy for begyndere (Sådan bruges en Wing Chun Dummy)
  • Mediter, mens du tilintetgør:Udvikling af Wing Chun-sindet
Kampsport
    Aikido Capoeira Hapkido Judo Karate Krav Maga Kungfu Kampsportsteknikker Sambo Taekwondo Wing Chun
Kampsport
  • Vis hensyn
    Vis hensyn
  • Kollegium, Fægtning og dit barn – en oversigt over kollegiets acceptstatistikker
    Kollegium, Fægtning og dit barn – en oversigt over kollegiets acceptstatistikker
  • The Journey of College Softball Recruiting Del 1:Alexa Peterson
    The Journey of College Softball Recruiting Del 1:Alexa Peterson
  •  Cut-throat drill  bygger menneskets forsvar fra Brian Barnes, Sage Colleges, Albany, New York
    'Cut-throat drill' bygger menneskets forsvar fra Brian Barnes, Sage Colleges, Albany, New York
  • Gode ​​ting om Churchill Longboard, som du bør vide
    Gode ​​ting om Churchill Longboard, som du bør vide
  • Indsatsbaseret træning præsenteret på Smoky Mountain og Green Mountain Running Camps
    Indsatsbaseret træning præsenteret på Smoky Mountain og Green Mountain Running Camps
Kampsport
  1. Sådan Gør Exercise Yan Jing Yi Shen Gong
  2. Praying Mantis Kung Fu Teknikker
  3. Sådan udføres en side kick i Karate
  4. Sådan Punch Through Wood
  5. Wing Chun-struktur (defineret)
  6. Sådan Bind en Kenpo Karate Belt
  7. Capoeira – Aktuelle undervisningsmetoder og ikke-lineær pædagogik Del 4:Færdighed
  8. Kæmper Styles
  9. Hvad er forskellen mellem Self -Defense & Dødbringende kraft
  10. Sådan Ninja Kick

ophavsret © Tips til fitnesstræning Alle rettigheder forbeholdes SiteMap